NEU: AQUA FITNESS mit unserem Fitness-Coach

Die Energie des Wassers nutzen …

Wir besitzen das Privileg, Sie mit heilendem Thermalwasser aus eigener Quelle verwöhnen zu dürfen. Ab diesem Sommer bieten wir Ihnen zudem ein neues „Wasser-Erlebnis“ mit zusätzlichem Nutzen für Ihre Gesundheit und Schönheit: Aqua Fitness!

Nahezu schwerelos durch den Auftrieb und unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes wird Ihre Muskulatur gekräftigt, gedehnt und massiert, Beweglichkeit und Koordination werden verbessert, Ihr Herz-Kreislauf-System kommt in Schwung und Ihre Gelenke werden geschont.

NEU ab Sommer 2018: AQUA FITNESS mit unserem Fitness-Coach


BEboard Active
– die Floating Fitnessmatte für das Training im Wasser. Alle Muskelgruppen sind gleichzeitig im Einsatz, um die Balance am Board zu halten. Ihr Gleichgewicht wird trainiert, Ihre Körperwahrnehmung gestärkt und die Koordination verbessert!

AquaBoxing – das intensive Ausdauertraining zur Konzentrations- und Koordinationsstärkung. Spezielle Boxhandschuhe steigern den Wasserwiderstand, die Kommandos gibt der Trainer und die Musik gibt den Rhythmus vor!

AquaCycling – ein effektives Ganzkörpertraining auf dem Wasserfahrrad für alle Leistungsstufen. Die Kombination von Oberkörper- und Beinbewegungen,
wechselnden Sitzpositionen und die Trittgeschwindigkeit fördern die Ausdauer und Koordination!



Bei Fragen und für weitere Informationen kontaktieren Sie uns jederzeit auch per Mail: hotel@ronacher.com oder telefonisch: +43 4240 282, wir sind immer für Sie erreichbar!

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Neuigkeiten aus dem Blog

FRÜHLING IM RONACHER

11.04.2018 16:47

FRÜHLING IM RONACHER

„Der Frühling ist eine echte Auferstehung, ein Stück Unsterblichkeit“ – schon der amerikanische Schriftsteller Henry David Thoreau wusste vom…

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