YOGA & MEDITATION

Der neue Yoga Tempel eröffnet Ihnen einen traumhaften Blick in die Nockberge. Der Duft aus heimischen Vollholz entschleunigt und trägt zur Entspannung bei.

Ein Urlaub ist die perfekte Gelegenheit, sich eine bewusste Pause vom Alltag zu nehmen. Mentale, spirituelle und körperliche Gesundheit und Fitness sind die Voraussetzung für einen zufriedenen Alltag – und doch so individuell wie jeder von uns. Ob Einsteiger, ambitionierter Sportler mit Fitnesserfahrung oder einfach so. Das einzige was uns wirklich GESUND macht ist, Dinge zu tun, die man LIEBT.

Ashtanga Yoga – Traditionelles Yoga 

• Yoga Flow

• Psoas Yoga – Muskel der Seele

• Yoga für den Rücken – Stärke deinen Rücken 

• Jin Yoga – Yoga im Sitzen und Liegen 

• Intuitiv Yoga Flow  

• Suria Namaskar  – Das Sonnengebet

• Power Yoga  

• Tao Yoga – Die 6 heilenden Laute

• Yoga für den Bauch – Stärke deine Mitte

• Yoga & Burn out  

• Pranayama – Atemübungen

Kombinieren Sie herrliche Thermen- und Saunagenüsse mit effizienten Yoga- und Meditations-Themeneinheiten, ganz nach Ihren Bedürfnissen. Auch bei FITNESS & BEWEGUNG, AQUA-FITNESS, PHYSIO-GYM, DYNOSTICS, REPULS & FASZIEN, sowie RÜCKEN & GELENKE, stehen wir Ihnen mit individueller Beratung zur Verfügung.