HEALTH FIT5 - POWER

Il circuito fitness “Movens” al Ronacher PHYSIO-GYM

Durante il vostro soggiorno a Bad Kleinkirchheim sperimenterete una pausa rivitalizzante per il corpo e la mente: con il nostro programma HEALTHFIT5 , sviluppato appositamente per il Ronacher, potrete allenarvi e rilassarvi ogni giorno di vacanza in Carinzia secondo i vostri gusti. Non importa se volete dedicare più tempo alle attività sportive o se siete già appassionati di fitness, l'offerta gratuita è rivolta a ospiti di tutti i livelli sportivi.


Le vie che portano alla salute fisica e mentale sono numerose e uniche come ognuno di noi, per questo il programma HEALTH FIT5 si basa su 5 pilastri collegati tra loro con cui potete costruire il vostro piano personalizzato: ACQUA, CARDIO, POWER, RELAX o BALANCE – vivete meravigliosi momenti in vacanza e vedete subito i risultati!


DI PIÙ per la vostra FORZA al nuovo PHYSIO GYM:
Il circuito fitness “Movens” offre una sensazione simile a quella dell’allenamento in acqua e propone un allenamento per tutto il corpo e per tutti i gruppi muscolari sano e che fa risparmiare tempo. Su tutti e 9 gli attrezzi potete allenarvi in modo divertente in 2 passaggi fino a 1 minuto. In 18 minuti avrete allenato ciascun gruppo muscolare.

Sentite la potenza: POWER al Ronacher
Oltre all'allenamento di resistenza che rafforza il sistema cardiovascolare, l'allenamento mirato della forza è un presupposto importante per iniziare una vita più sana e vitale. Utilizzate il vostro viaggio benessere in Carinzia per una pausa tonificante dalla vita quotidiana e partecipate al nostro allenamento pesi gratuito. L'allenamento di tutto il corpo è divertente, combatte le singole zone problematiche in modo mirato e l'affaticamento in gruppo motiva a raggiungere le massime prestazioni personali.


Con il programma di HEALTH FIT5si ottengono una migliore forma fisica e tantasoddisfazione. Sono disponibili diverse opzioni di formazione per le vostre esigenze individuali:

  • Allenamento gambe-glutei, body styiling, body conditioning
  • HIIT = High Intensity Interval Training
  • Esercizi pancia & schiena
  • Mountain bike & E-mountain bike

Allenamento pesi individuale nella vostra palestra in Carinzia

Desiderate sfruttare la vostra vacanza a Bad Kleinkirchheim per un allenamento mirato e personalizzato? Allora scegliete i nostri istruttori di fitness al vostro fianco per un allenamento personale:

Lezioni individuali - Personal Trainer

  • 25 min. € 49,00
  • 50 min. € 69,00

Per un allenamento più breve ma comunque molto efficace al Ronacher, è disponibile l'innovativo PLATE ONE. L'allenamento con vibrazioni mediche è un metodo moderno di costruzione muscolare in cui 25 minuti di allenamento sono efficaci quanto un'ora e mezza in palestra. Provare per credere.

  • 25 min. € 49,00

In gruppo durante gli allenamenti HIIT o individualmente nella palestra Ronacher, in vacanza a Bad Kleinkirchheim ognuno troverà il giusto allenamento di forza. Provate una pausa dalla vita quotidiana e scoprite la varietà del nostro programma HEALTH FIT5.

Scoprite i nostri pacchetti o inviateci una richiesta non vincolante e saremo lieti di trovare l'offerta adatta a voi.

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