Basenfasten – körperliches Wohlbefinden mit einer Diät ohne Hunger

Entsäuern, entschlacken, Stoffwechsel entlasten und Gewicht reduzieren

Das bewusste Fasten, also der bewusste Verzicht auf bestimmt Nahrungsmittel tut uns Menschen körperlich und geistig gut. Der bewusste Verzicht hilft, sich in einer Welt des Überflusses zu besinnen und sich auf Wesentliches zu konzentrieren.

Inneres Gleichgewicht und Gewichtsreduktion

Natürliche Säfte zum Entgiften
Mit schmackhaften Säften genussvoll entschlacken

Basenfasten ist eine spezielle Form des Fastens, die neben der geistigen Komponente vor allem auch das körperliche Wohlbefinden steigert. Diese sehr sanfte Fastenvariante lässt ohne Hunger die Kilos purzeln und sorgt gleichzeitig für ein gesundes Gleichgewicht im Körper.

Wir alle konsumieren im Alltag zu viele säurebildende Nahrungsmittel wie Fleisch, Milchprodukte, Süßigkeiten, Kaffee oder Alkohol. Folglich ist unser Körper "übersäuert" und das kann sich in Müdigkeit, Kopfschmerzen, unreiner Haut und schlechter Verdauung äußern. Denn der Mensch baut zwar sehr viele Stoffe aus der Nahrung in Säure um, kann Basen aber nicht selbst bilden. Deshalb sollten wir Säuren und Basen etwa im Verhältnis 20:80 zu uns nehmen, in der Realität ist es aber meist umgekehrt.

Mit Basenfasten den Körper reinigen

Basenfasten ist die richtige Antwort. Der Konsum basischer Lebensmittel hilft, Ihren Körper von der Übersäuerung zu befreien. Es geht nicht darum, weniger zu essen, sondern konsequent das richtige zu essen. So werden der Körper und der Stoffwechsel entlastet. Der Körper kann damit beginnen, Stoffwechselendprodukte abzutransportieren und auszuscheiden.

Hauptbestandteile einer basischen Ernährung sind Obst und Gemüse.

Ein Aufenthalt im Hotel Ronacher macht es Ihnen leicht, eine Basenkur durchzuführen. Bestens versorgt mit den richtigen Gerichten aus der Haubenküche und rundum betreut von den Therapeuten und Therapeutinnen bleibt Ihnen nichts mehr als zu entspannen und zu genießen.

Basenfasten und ergänzende Behandlungen

Yoga und Bewegung, Detox und Entschlacken, Ayurveda, Aqua Gym und diverse Massagen sind eine perfekte Ergänzung, um Ihr Wohlbefinden zu steigern. Dazu wartet vor der Türe Ihres Hotel Ronacher in Bad Kleinkirchheim die traumhafte Natur der Nockberge auf Sie - gerne beraten wir Sie persönlich beim Fasten für Genießer!

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