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April 2010

Zum Muttertag

29. April 2010

Simone und Sophie RonacherAm Sonntag dem 9. Mai ist es wieder soweit – da werden wir Mütter wieder so richtig gefeiert.

Hier eine nette Idee, mal keine Blumen zu schenken, sondern einen besonderen süßen Dankesgruß

 „Rote Erdbeermarmelade – eine Liebeserklärung an unsere Mama“ 

– 1 kg Erdbeeren reinigen und in ¼ Stücke schneiden
– 60 g Pektin
– 100 g Zucker
– 1,5 bis 2 g Zitronensäure
Alles in einen Kochtopf und nur einmal aufkochen lassen. 900 g Zucker dazu und ca. 5 Minuten köcheln lassen, sodass noch schöne Erdbeerstücke in der Marmelade sind. Heiß in die Marmeladegläser abfüllen und sofort verschließen.

TIPP: Sollten Sie die Erdbeermarmelade noch raffinierter zubereiten wollen, geben
Sie rote Pfefferbeeren oder Minze dazu.

Schönen Muttertag,
Ihre

Simone Ronacher

PS: Sollten Sie einen Frühjahrs Körperputz durchführen wollen: „Überschüssiges
mit Schüßlersalzen loswerden“ – einfach und funktioniert SUPER – hier erhalten Sie mehr Infos.

Amüsante Möglichkeiten 100 Kalorien zu verbrauchen

1. April 2010

Simone RonacherVorerst einmal Frohe Ostern! – Ärgern Sie sich nicht über das eine oder andere Kilo mehr, weil der Osterschinken gar so gut geschmeckt hat und dieser Osterhase einfach jedes Jahr diese köstlichen Schokoeier bringt. So verlieren Sie das „Kilo zuviel“ ganz einfach…

Amüsante Möglichkeiten – 100 Kalorien zu verbrauchen

– sich eine halbe Stunde lang mit einer Massage verwöhnen lassen
– 70 Minuten angeregt telefonieren
– 30 Minuten einen Einkaufswagen durch den Supermarkt schieben
– eine Stunde lang neue Frühjahrskleidung probieren
– 15 Minuten hemmungslos tanzen
– 30 Minuten Ostereier suchen
– 30 Minuten die ersten Krokusse suchen
– ab jetzt die Stiege statt des Aufzugs zu wählen und das Rad statt des Autos
– den Allerliebsten mal so richtig für 10 Minuten küssen

An Sie denkend,
Simone Ronacher

PS: Im Mai erwartet Sie ein Rezept – wie mache ich den Muttertag zum unvergesslich Schönsten
für die Mama mit Apfel-Gänseblümchen-Marmelade und vielem mehr…