HEALTH FIT5 - POWER

Allenamento pesi individuale nella vostra palestra in Carinzia

Durante il vostro soggiorno a Bad Kleinkirchheim sperimenterete una pausa rivitalizzante per il corpo e la mente: con il nostro programma HEALTHFIT5 , sviluppato appositamente per il Ronacher, potrete allenarvi e rilassarvi ogni giorno di vacanza in Carinzia secondo i vostri gusti. Non importa se volete dedicare più tempo alle attività sportive o se siete già appassionati di fitness, l'offerta gratuita è rivolta a ospiti di tutti i livelli sportivi.


Le vie che portano alla salute fisica e mentale sono numerose e uniche come ognuno di noi, per questo il programma HEALTH FIT5 si basa su 5 pilastri collegati tra loro con cui potete costruire il vostro piano personalizzato: ACQUA, CARDIO, POWER, RELAX o BALANCE – vivete meravigliosi momenti in vacanza e vedete subito i risultati!

Sentite la potenza: POWER al Ronacher

Oltre all'allenamento di resistenza che rafforza il sistema cardiovascolare, l'allenamento mirato della forza è un presupposto importante per iniziare una vita più sana e vitale. Utilizzate il vostro viaggio benessere in Carinzia per una pausa tonificante dalla vita quotidiana e partecipate al nostro allenamento pesi gratuito. L'allenamento di tutto il corpo è divertente, combatte le singole zone problematiche in modo mirato e l'affaticamento in gruppo motiva a raggiungere le massime prestazioni personali.


Con il programma di HEALTH FIT5si ottengono una migliore forma fisica e tantasoddisfazione. Sono disponibili diverse opzioni di formazione per le vostre esigenze individuali:

  • Allenamento gambe-glutei, body styiling, body conditioning
  • HIIT = High Intensity Interval Training
  • Esercizi pancia & schiena
  • Mountain bike & E-mountain bike

Allenamento pesi individuale nella vostra palestra in Carinzia

Allenamento quando e come volete? Potete farlo nella nostra palestra. Troverete un'area fitness di 70 m2 attrezzata con le più moderne attrezzature Techno-Gym, che potrete utilizzare gratuitamente. Con la vetrata panoramica, durante l'allenamento si ha una splendida vista sul giardino, quasi come se ci si stesse allenando in mezzo alla natura.


I nostri competenti istruttori di fitness al Ronacher sono naturalmente a vostra disposizione anche in palestra, sono lieti di spiegarvi come utilizzare l'attrezzatura e hanno a pronti molti consigli e trucchi. Desiderate sfruttare la vostra vacanza a Bad Kleinkirchheim per un allenamento mirato e personalizzato? Allora scegliete i nostri istruttori di fitness al vostro fianco per un allenamento personale:

Lezioni individuali - Personal Trainer

  • 25 min. € 49,00
  • 50 min. € 69,00

Per un allenamento più breve ma comunque molto efficace al Ronacher, è disponibile l'innovativo PLATE ONE. L'allenamento con vibrazioni mediche è un metodo moderno di costruzione muscolare in cui 25 minuti di allenamento sono efficaci quanto un'ora e mezza in palestra. Provare per credere.

  • 25 min. € 49,00

In gruppo durante gli allenamenti HIIT o individualmente nella palestra Ronacher, in vacanza a Bad Kleinkirchheim ognuno troverà il giusto allenamento di forza. Provate una pausa dalla vita quotidiana e scoprite la varietà del nostro programma HEALTH FIT5. Scoprite i nostri pacchetti o inviateci una richiesta non vincolante e saremo lieti di trovare l'offerta adatta a voi.

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