Thermenhotel Ronacher Blog

Wohlfühlen à la Simone Ronacher

Simone Ronacher Blog

Jan 9 2009

Fit für den Winter

Simone Ronacher

Ein Traum diese verschneite Landschaft in Bad Kleinkirchheim und die Pisten…. Sophie saust auch schon die Kaiserburg runter.

Heute habe ich Tipps die das Herzerl erwärmen:

  • Die Farben Gelb, Orange und Rot sind anregende, aktivierende und belebende Farben, die Ihr Herz trotz winterlicher Temperaturen zum Erwärmen bringen.
  • Beschenken Sie sich doch selbst einmal mit schönen Blumen und erfreuen Sie sich daran!
  • Geben Sie einen netten, nahestehenden Menschen ein Busserl – das lässt nicht nur Ihr Herz, sondern auch das Herz der anderen Person ganz bestimmt erwärmen.
  • Kochen Sie doch einfach einmal für sich selbst Ihr Lieblingsessen!
  • Bereiten Sie sich einen wärmenden Ingwertee zu. Rezept: Geben Sie in kochendes Wasser einige schmale Scheiben frischen Ingwer und Lemongrass. Lassen Sie das so lange ziehen, bis die Schärfe des Ingwers Ihnen beliebt. Geben Sie zu guter letzt reichlich Zitronen- und Limettensaft dazu. Schließlich können Sie den Tee je nach Belieben mit Honig oder Kandiszucker süßen.
  • Spröde, rissige Lippen kennt jeder. Speziell bei sinkenden Temperaturen steigt daher der Pflegebedarf: Kaufen Sie sich eine weiche Zahnbürste, reiben Sie diese mit ein bisschen Olivenöl ein und rubbeln Sie damit sanft Ihre Lippen ab. Als Abschluss für wunderschöne Lippen einfach Honig auftragen – und nicht gleich abschlecken!

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