Da Sie und Ihr Wohlbefinden uns am wichtigsten sind geht es weiter mit der Serie „Wie stärke ich mein Immunsystem”!
Viel Freude beim Genießen dieses Winters!
Zimt-Piment-Honig:
Präventiv, zu Beginn einer Erkältung, aber auch bei schon bestehendem Husten oder Halsschmerz gilt diese Gewürzmischung als eines der Geheimrezepte: 2 Messerspitzen Zimt, 1 Messerspitze Piment, geschälten und geriebenen Ingwer mit Honig vermengen und die Mischung langsam im Mund zergehen lassen.
Akupressur:
Bestimmte Akupressurpunkte können das Immunsystem positiv stimulieren. Bei einer Erkältung etwa streicht man von der Nasenwurzel den Brauen entlang nach außen, bei Kopfschmerz bringt das Drücken des Punktes zwischen den Augenbrauen Erleichterung.
