Schön, wieder der Arbeit nachzugehen – wer hat schon gerne so viel Sommerurlaub? Um den Einstieg zu erleichtern, könnten Sie doch den Büroalltag umkrempeln. Oder wenn die “freie Zeit” schon wieder lange vorbei ist, kann jetzt etwas Ferienstimmung im Büro auch nicht schaden.
- Stellen Sie eine Duftlampe auf Ihren Schreibtisch: Ätherische Öle heitern die Stimmung auf. Ein angenehmer Duft für den Herbst ist Eukalyptus, er macht die Atemwege frei und erfrischt. Blutorange wirkt belebend, Lavendel beruhigt vor einem Meeting.
- Ein Wasserkrug mit Steinen oder Muscheln weckt angenehme Urlaubserinnerungen, allein beim Hinschauen entspannt sich ein “rauchender Kopf”.
-Sich einen Blumenstrauß zustellen lassen, das wäre einmal etwas anderes. Vielleicht mit einer netten Karte, auf der steht
- “Du bist was Besonderes” – das tut der Seele gut.
- Überprüfen Sie den Klingelton bei Ihrem Telefon, er sollte meiner Meinung nach
wohltuend sein nicht Nerven aufreibend. Stellen Sie sich einen für Sie angenehmen
Klingelton ein, Sie werden sehen, Ihr Telefonat kommt beim Gegenüber gleich freundlicher
an. Sollten Sie Ihr Büro mit anderen Kollegen Teilen, wäre es natürlich sinnvoll,
wenn der Ton allen gefällt.
- Auch die Mittagspause könnten Sie einmal anders gestalten. Essen Sie einen leichten
Gemüse- oder Obstsnack. Legen Sie die Füße hoch und träumen Sie eine Viertelstunde
lang. Klassische Musik oder das Zwitschern der Vögel tragen zur Entspannung bei.
Auch ein Spaziergang kann sehr wohltuend sein. Zurück im Büro, nehmen Sie ein Tuch
und tränken es in eiskaltes Wasser. Nun zwei Minuten in den Nacken legen,
und der Nachmittag kann mit Elan beginnen.
Herzlichst,
Ihre Simone Ronacher
